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羊奶十大功效大盤點

2016-08-24 14:58


羊奶粉現在越來越多的出現在人們的飲食中,羊奶粉的功能也越來越多的被人們所發現。中國諸如《千金方》、《本草綱目》等醫藥典籍和西方的現代醫藥研究,都證明羊奶藥食同源,好消化吸收,具有很高的營養價值,長期飲用也不會引起肥胖和腸道不適癥狀。

下面給大家介紹下羊奶粉的十大功效。

1、嬰幼兒可放心食用的營養食品

羊奶粉富含優質蛋白,且易過敏的異性酪蛋白含量非常低,對于嬰幼兒更適合飲用,且利于身體發育和腸道健康,是母乳缺失寶寶最佳選擇。

2、改善過敏癥狀

有些寶寶和牛奶粉會產生乳糖不耐受的癥狀,改喝羊奶可以有效改善,減少過敏和乳糖不耐受現象。

3、抵御疾病

羊奶除了營養價值還有很高的醫療價值,特別是對于呼吸道疾病、腎病、肺癆咳嗽、都有極大的輔助治療之效。

4、美容養顏

女性飲用羊奶或是做面膜可使肌膚光潔柔潤、瘦身養生、緩解衰老等功效。

5、養胃解毒

羊奶性溫,有滋陰養胃、潤暢通便、解毒的作用。

6、產后恢復

女性產后可通過羊奶來補血養身,補充奶水,緩解小便不通等問題。

7、治療瘡傷

羊奶細細瀝于口中,可治療小孩口瘡,用羊奶汁治療漆瘡。

8、美味食補

羊奶對于食養生也起著重要作用,可用羊奶做出多種美味的食物。

9、洗浴美肌

在洗浴時加入800左右毫升羊奶,以35度溫水攪拌均勻,浸泡半小時左右,可使全身肌膚柔滑水潤且舒心安神。

10、強身健體

羊奶的高營養對于讀書的孩子,可以補充大腦營養和利于身體發育;對于中年人可以緩解工作壓力和補充每日所需的營養物質;對于老年人則可以安神補腦,延年益壽之用。

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